念知《完全生活手册》是由盛子曰和亚琴主持的一档生活资讯类节目，在湖南娱乐频道播出。
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《完全生活手册》是湖南娱乐频道一档生活资讯节目，节目每期一个主题，并请来相关专家人士讲解、分析，涉及生活的方方面面，带来最时尚、最实用的生活信息，让每个人都能成为时尚新生活的多面手。
主持人有盛子曰和亚琴。
完全生活手册-湖南娱乐频道生活资讯节目
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