拉斐尔·贝尼特斯(西班牙籍足球主教练)

拉斐尔·贝尼特斯(Rafael Benítez),全名拉斐尔·贝尼特斯·莫德斯(西班牙语:Rafael Benítez Maudes),1960年4月16日出生于西班牙首都马德里。西班牙籍足球主教练,曾执教皇家马德里、瓦伦西亚、利物浦、国际米兰、切尔西等球队,最近一次职业经历是在英超执教埃弗顿。1986年,26岁的贝尼特斯因膝伤宣布退役。

贝尼特斯早年曾是足球运动员,出道于皇家马德里梯队,曾先后效力于西班牙低级别联赛的帕拉尔和利纳雷斯。

贝尼特斯的执教生涯始于训练皇家马德里低级别梯队,主教练生涯从巴拉多利德开始,之后在西乙执教奥萨苏纳。在西乙球队埃斯特雷马杜拉,贝尼特斯取得了成功,他带领球队从西乙升级。2000年7月,贝尼特斯执教西乙球队特内里费,并再次带领球队升级。2001年7月,贝尼特斯出任西甲球队瓦伦西亚主教练,他帮助瓦伦西亚赢得了2次西甲冠军和1次欧联杯冠军。2004-2010赛季,贝尼特斯一直担任着利物浦队主教练,他带领利物浦在“伊斯坦布尔奇迹”中赢得1次欧冠冠军,还赢得了1次欧洲超级杯冠军、1次足总杯冠军和1次社区盾冠军。2010年6月,贝尼特斯出任国际米兰主教练,他带领国际米兰赢得了1次意大利超级杯冠军和1次世俱杯冠军。2012年11月,贝尼特斯被任命为切尔西的临时主教练,又于2013年5月加入那不勒斯,带领球队赢得了1次意大利杯冠军和1次意大利超级杯冠军。2015年6月,贝尼特斯出任皇家马德里主教练。2016年3月,贝尼特斯被任命为纽卡斯尔联主教练,在球队保级失败后,贝尼特斯带领纽卡斯尔联在2016-17赛季以英冠冠军的身份重返英超。2019年7月,贝尼特斯出任中超球队大连一方队主教练,后因新冠疫情辞去职务。2021年7月,贝尼特斯出任埃弗顿主教练,2022年1月遭到解雇。2023年6月,贝尼特斯出任塞尔塔主教练。

人物经历

早年经历

1960年4月16日,贝尼特斯出生于西班牙城市马德里,他的父亲是马德里竞技队(Club Atlético de Madrid)球迷,而母亲是皇家马德里(Real Madrid)球迷。

贝尼特斯就读于圣布埃纳文图拉学校,他常在学校踢球,曾在12岁时作为球队队长赢得了马德里的校队冠军,第二年,他通过一次“社交锦标赛”进入了皇家马德里学院,并加入了皇家马德里梯队(Castilla U-15),还一度进入皇家马德里U18,并拿到了联赛冠军。

在足球之外,贝尼特斯从未忽视过自己的学业,他将踢球赚取的2000比塞塔(欧元流通前的西班牙法定货币,约为12欧元)存了下来,用以支付自己的学费。贝尼特斯就读于马德里康普斯顿大学(INEF in Madrid),学习体育教育专业。

在为皇家马德里青年队效力8年后,贝尼特斯转会加盟了西班牙第4、5级联赛的帕拉尔(Parla)俱乐部,又在4年后转会加盟西班牙第四级联赛的利纳雷斯(Linares)。在一次长达12个月的伤病中,贝尼特斯开始考虑并尝试成为一名足球主教练。

在完成学士学位后,贝尼特斯开始在马德里的几所学校内担任体育老师,也曾在雷纳利斯(西班牙安达卢西亚自治区哈恩省的一个市镇)的一所学术机构任教。之后他回到了马德里,在几家健身房当了五年技术总监,同时也进入了皇家马德里俱乐部,参与训练低级别梯队。

教练生涯

教练生涯早期

1986年,贝尼特斯加入皇马教练组,他曾在皇家马德里卡斯蒂亚B队(Real Madrid Castilla B)、皇家马德里青年B队和皇家马德里U19任教,在执教期间曾赢得六次冠军奖杯。1989年,贝尼特斯获得了教练证书,并于1990年夏天在加州大学戴维斯分校担任教练。从1993年7月到1995年6月,贝尼特斯一直在担任皇马B队主教练,同时还在1993年7月到1994年6月先后在皇家马德里一线队担任贝尼托·弗洛罗(Benito Floro)和比森特·德尔·博斯克(Vicente del Bosque)的助理教练。

主教练生涯

皇家巴拉多利德和奥萨苏纳

在皇家巴拉多利德(Real Valladolid)降级后,于1995年3月聘请他为球队主教练。在季前赛期间,他组建了一支年轻的球队,准备向西乙冠军发起冲击。在西甲联赛开赛前15天,有两支西甲球队因无法偿还债务被降级,巴拉多利德顶替了其中一支球队直接升级到了西甲。但贝尼特斯为西乙准备的球队无法承受甲级联赛的比赛强度,他在执教的23场比赛中仅仅取得了2次胜利,最终于1996年1月被解雇。

在1996年1月,贝尼特斯加入了西乙球队奥萨苏纳(CA Osasuna),但他在奥萨苏纳的成绩和之前一样不够理想,他在执教球队的9场比赛中仅胜1场,贝尼特斯再次遭到解雇。

埃斯特雷马杜拉

1997年1月,贝尼特斯加盟了西乙球队埃斯特雷马杜拉(Extremadura)。贝尼特斯的球队防守稳健,在西乙前10轮比赛中仅丢2球,在1997-98赛季的全部42轮联赛中,埃斯特雷马杜拉取得了23胜10平9负的成绩,积79分排名联赛第二升级。

1998-99赛季,埃斯特雷马杜拉无法在西甲保持竞争力,球队在38轮联赛中仅胜9场,排名第17,落入了升降级附加赛(Promoción de ascenso a LaLiga),在附加赛对阵巴列卡诺的两回合比赛中,埃斯特雷马杜拉均0比2不敌对手,最终降级。

贝尼特斯在埃斯特雷马杜拉降级后离开了球队,他在曼联、阿森纳和意大利的一些球队中学习了一年,期间还曾担任多家媒体和电视台的评论员和分析师。

CD特内里费

2000年7月,贝尼特斯被任命为西乙球队特内里费(CD Tenerife)主教练,特内里费在1998-99赛季末降级,并在1999-00赛季排名西乙中游。2000-01赛季的西乙竞争非常激烈,包括塞维利亚(Sevilla)、皇家贝蒂斯(Real Betis)、马竞(Atlético)西甲常客都在西乙竞争升级名额。贝尼特斯用优秀的防守(丢32球,联赛第二少)和出色的进球火力(58球)从西乙联赛中脱颖而出,并在联赛最后一轮取胜,以净胜球优势力压马竞,排名联赛第3晋级。

瓦伦西亚

两次成功的带队升级经历让贝尼特斯摆脱了“年轻而缺乏经验”的头衔,瓦伦西亚队在2001年7月给了他生涯中第一份“大合同”。贝尼特斯用谦虚态度融入了球队更衣室,”你们去过欧冠联赛,而我来自西乙联赛,但我想我能让你们提高”,贝尼特斯对球员们说。

贝尼特斯在2001-02赛季前引进了众多球员,包括曾在特内里费为他效力的前锋米斯塔(Mista)、前马拉加的右边锋弗朗西斯科·鲁非特(Francisco Rufete)和前马竞中锋萨尔瓦·巴列斯塔(Salva Ballesta)。贝尼特斯上任后首战就遭遇了皇家马德里,但他最终凭借着稳固的防守和米格尔·安古洛(Miguel Angulo)的进球1比0战胜对手,取得了联赛和个人执教的开门红。之后,贝尼特斯的球队继续着强势的表现,在西甲、国王杯和欧洲联盟杯赛事上完成了连续19场不败,直到西甲第14轮0比2不敌皇家社会(Real Sociedad)。在西甲联赛中,瓦伦西亚以38场21胜12平5负的成绩,击败拉科鲁尼亚、巴塞罗那和皇家马德里,赢得了当赛季的西甲冠军。

2002-03赛季,瓦伦西亚的阵容没有大幅变动,仅从梯队提拔了两名年轻球员,并结束了几名球员的租借合同。赛季开始,瓦伦西亚输掉了与拉科鲁尼亚进行的国王杯决赛,但在联赛中,瓦伦西亚的表现依旧强势,前24轮联赛只有4场告负,但在联赛第25轮,瓦伦西亚0比1不敌马竞后,瓦伦西亚便陷入挣扎,在剩余14场联赛中仅胜4场。最终排名联赛第5,与第四名的塞尔塔(Celta de Vigo)仅有1分之差。该赛季,贝尼特斯还带领球队打进了欧冠四分之一决赛,但两回合2比2,被国际米兰(Inter Milan)以客场进球优势淘汰。

2003-04赛季,瓦伦西亚以400万欧元的价格引进了边锋豪尔赫·洛佩斯(Jorge López),以350万欧元的价格引进了中锋里卡多·奥利维拉(Ricardo Oliveira),还引进了18岁的穆罕默德·西索科(Mohamed Sissoko)增强了球队的防守和青年人才储备。在西甲联赛中,瓦伦西亚进攻犀利,防守稳固,在38轮联赛中打进了赛季最高的71球,只丢掉了赛季最少的27球,以5分的优势力压巴塞罗那,赢得了当赛季的西甲冠军。在赛季末,贝尼特斯还带领瓦伦西亚在欧洲联盟杯决赛中战胜马赛(Marseille),赢得了当赛季的欧洲联盟杯冠军。然而,在带领俱乐部取得辉煌成就的同时,贝尼特斯也与球队管理层爆发了难以调和的冲突,贝尼特斯认为球队的体育总监和管理层过多的干涉了他的引援政策,最终在2004年6月,贝尼特斯拒绝了球队的续约合同,离开了瓦伦西亚。

利物浦

2004-05赛季

2004年6月16日,贝尼特斯被任命为利物浦(Liverpool)主教练,他也是英超第一位西班牙籍主教练。在刚到达利物浦时,贝尼特斯发现俱乐部拥有一批能力出色但发挥不佳的球员,他说服了史蒂夫·杰拉德放弃转会至切尔西的计划,但没来得及阻止皇家马德里买走迈克尔·欧文,后者的转会完成时,贝尼斯特还没有正式进入利物浦。之后,贝尼特斯开始了自己的引援计划,他大幅变动了阵容,为俱乐部引进了23位球员,其中最知名的是来自巴萨的右边锋路易斯·加西亚和来自皇家社会的哈维·阿隆索。

2004-05赛季,贝尼特斯没能为利物浦在联赛中带来突破,利物浦在2003-04赛季排名英超第4,在他手下也只排在英超第5,落后第4名3分。在联赛杯赛事中,贝尼特斯带领球队打进了决赛,但最终2比3不敌切尔西(Chelsea)。但在欧冠比赛中,利物浦从小组出线后,接连战胜勒沃库森(B.Leverkusen)、尤文图斯(Juventus)和切尔西,闯入决赛。

在决赛中,当时AC米兰的阵容堪称豪华,舍普琴科配克雷斯波,中场皮尔洛,卡卡,西多夫,后卫卡福,马尔蒂尼,内斯塔斯塔姆,而上半场的AC米兰开局第1分钟就打进一球,随后克雷斯波梅开二度再进两球,利物浦在上半场结束时0比3落后。甚至有传言说到AC米兰球员在半场结束时就已经开香槟庆祝,无疑让这场比赛的话题性大大增加。贝尼特斯在中场休息时对球员们说:欧冠决赛是一场艰苦的战斗,并强调还有45分钟,贝尼特斯向球员们保证,如果他们在下半场进球,将能彻底扭转比赛的结果。在比赛下半场,第54分钟至第60分钟利物浦奇迹般的连追3球,将比赛带到了点球大战,最终利物浦在点球大战中击败AC米兰,赢得了该届欧冠冠军。这场比赛在后来被称为“伊斯坦布尔奇迹”。

2005-06赛季

赛季初,贝尼特斯为利物浦引进了守门员佩佩·雷纳(Pepe Reina)、中锋皮特·克劳奇(Peter Crouch)和曾在瓦伦西亚为他效力的后腰穆罕默德·西索科。在联赛中,利物浦比上个赛季有所进步,球队赢下了38场联赛中的25场,排名第三,只落后第二名1分。在足总杯赛事中,利物浦展现了统治力,他们赢下了该赛季所有6场足总杯比赛,其中包括1比0战胜曼联(Man Utd)、7比0大胜伯明翰(Birmingham)和2比1击败切尔西。在对阵西汉姆联(West Ham)的决赛中,利物浦再次奉献了一场精彩的逆转,利物浦在比赛28分钟时0比2落后,在比赛54分钟将比分扳平,又在64分钟被对手进球,在比赛90分钟时,杰拉德用一记远射帮助球队绝平对手。利物浦最终在点球大战中3比1击败对手,赢得了该届足总杯冠军。在欧冠联赛中,利物浦闯进了八分之一决赛,但决赛两回合0比3不敌本菲卡,被淘汰出局。

2006-07赛季

该赛季,利物浦在转会窗口支出了4600万欧元。在赛季开始时,利物浦在社区盾决赛中2比1战胜切尔西,赢得了该赛季第一个也是唯一一个冠军。在联赛中,利物浦最终排名第3,但与前两名的差距过大,利物浦落后第二名切尔西15分,落后榜首曼联队21分。在欧冠联赛中,利物浦击败了巴塞罗那、埃因霍温和切尔西,成功闯入决赛,但在对阵AC米兰的决赛中,利物浦1比2不敌对手,没能赢得冠军。在联赛杯四分之一决赛中,利物浦与阿森纳上演了一场进球大战,但最终3比6不敌对手被大比分淘汰。一时间,关于贝尼特斯即将辞职前往意甲传闻接连不断,不过贝尼特斯一直坚称他没有离开利物浦的计划。

2007-08赛季

2007年2月,乔治·吉列(George N.Gillett Jr.)收购了利物浦,在2007年5月的欧冠决赛,也是利物浦在2006-07赛季的最后一场比赛结束后,吉列向贝尼特斯表达了赞赏,并表示将花大价钱帮助贝尼特斯和利物浦重返巅峰。球队在新赛季开始前引进了西班牙巨星费尔南多·托雷斯(Fernando Torres)和瑞恩·巴贝尔(Ryan Babel)等球员,但并没有覆盖贝尼特斯的引援目标,贝尼特斯对新赛季的签约进展并不满意。

2007年9月,利物浦在联赛和欧冠遭到3连平,又在10月连续输掉了2场欧冠,成绩波动和转会话语权的丢失让贝尼特斯和董事会发生冲突,董事会一度试图解雇贝尼特斯,但利物浦的球迷和贝尼特斯本人都希望他留在球队,利物浦的球迷计划在11月底举行抗议游行以声援贝尼特斯,而贝尼特斯则表示愿意向董事会让步,不再要求更高的转会话语权。

在赛季成绩方面,利物浦在联赛中的防守非常稳定,他们整个赛季只输掉了4场英超比赛,比榜首的曼联还要少1场,但同时也缺乏取胜的手段,球队收获了13场平局,这使得利物浦在2007-08赛季只排名第4,距离第三名差7分。在欧冠联赛中,利物浦在出线后战胜了国际米兰和阿森纳,但在半决赛两回合3比4不敌切尔西,止步四强。在联赛杯赛事中,利物浦在四分之一决赛0比2不敌切尔西遭到淘汰。在足总杯第五轮比赛中,利物浦爆冷输给巴恩斯利(Barnsley FC),无缘决赛圈。最终,由于帅位不稳固,球队受到了太多场外因素干扰,无法专注于比赛,利物浦没能在2007-08赛季赢得任何冠军,前利物浦主席大卫·摩尔斯甚至表示“权力斗争正在把俱乐部变成一个笑柄”。

2008-09赛季

贝尼特斯与管理层的矛盾仍然没有得到解决,他仍然需要四到五名球员的加入才能缩小与联赛冠军球队之间的差距。贝尼特斯希望引进加雷斯·巴里(Gareth Barry),但董事会并没有提供购买球员所需的1800万英镑,而是选择引进管理层非常看好的罗比·基恩(Robbie Keane),并为基恩付出了2000万英镑的转会费。这使得基恩变成了“一枚价值2000万英镑的,权力斗争的棋子”,基恩也在加盟仅半个赛季后被卖出。

利物浦在联赛中,打出了和动荡的内部不相称的好成绩,他们在联赛第4轮和第9中击败了曼联和切尔西这两个直接竞争对手。2009年3月,在4比0击败皇马、4比1击败曼联后,贝尼特斯接受了一份长期合同,他与利物浦签约直至2014年。

当赛季,利物浦25胜11平2负,排名联赛第2,距离第一名的曼联只差4分。在欧冠联赛中,利物浦打进了四分之一决赛,但两回合5比7不敌切尔西被淘汰。

2009-10赛季

赛季初,利物浦的主力中场哈维·阿隆索转会加盟皇马,但阿隆索离开所带来的3450万欧元转会费并没有进入利物浦的转会预算,贝尼斯特只能为球队补充一些转会费较低的球员。作为一家豪门,利物浦在2009-10赛季的转会市场上甚至有505万欧元的盈利。

在联赛中,利物浦的前3场英超赛事便输掉2场,在其他赛事中的发挥也不尽人意,在2009年9月底,利物浦各项赛事4连败,并很快在联赛杯、欧冠小组赛和足总杯中被淘汰出局。最终,利物浦仅排名联赛第7,贝尼特斯也在赛季结束前“在双方同意的情况下”离开了利物浦。

国际米兰

2010年6月8日,国际米兰宣布贝尼特斯成为球队主教练,以接替刚刚带队赢得欧冠,并入主皇家马德里的穆里尼奥。

2010年8月21日,在贝尼特斯执教国米的第一场比赛中,国米便收获了冠军,他们在意大利超级杯决赛中3比1击败了罗马(AS Roma),但第二场比赛又丢掉了一座冠军,在欧洲超级杯决赛0比2不敌马竞。国际米兰在联赛中的表现难以令人满意,到了意甲第16轮,国米7胜5平4负,联赛的排名一度跌至第6,落后榜首整整10分。在一片质疑中,贝尼特斯发出了“支持我或解雇我”的评论。他要求俱乐部支持他购买4-5位球员,帮助他在球队内部构建竞争性环境,但球队并没有满足他的要求。

2010年12月18日,贝尼特斯带领国米在世俱杯决赛中3比0战胜TP马赞姆贝(TP Mazembe),赢得了世俱杯冠军。但在夺冠仅5天后,贝尼特斯便被国米解雇。

切尔西

2012年11月21日,切尔西任命贝尼特斯为球队的临时主教练,以顶替被解雇的罗伯托·迪马特奥。由于贝尼特斯在执教利物浦期间多次对切尔西发出攻击性评论,切尔西球迷非常不欢迎他,在球场上,贝尼特斯经常听到球迷的嘘声或看到反对他的横幅。

贝尼特斯在执教的前3轮联赛遭遇了2平1负,在2012年12月5日对阵西汉姆联的欧冠小组赛中,他才迎来了执教切尔西的首胜,三天后率队战胜桑德兰,赢得了自己执教切尔西在英超的首场比赛。

球迷的反对让贝尼特斯非常不满,他向董事会开火,表示“临时主教练”的职位让他的攻击者变本加厉,并表示他将在赛季结束后离开。

该赛季,切尔西在联赛中排名第3,并在欧联杯决赛2比1战胜本菲卡,赢得了该赛季的欧联杯冠军。

在联赛最后1轮,也是贝尼特斯执教切尔西的最后一场比赛中,切尔西2比1战胜了埃弗顿(Everton),贝尼特斯没有参与球队庆祝欧联杯冠军的庆祝活动,但球场上出现了感谢他的横幅,许多球迷对他的态度从最初的反感变成了感谢。

那不勒斯

2013年5月28日,那不勒斯任命贝尼特斯为球队的新任主教练,他接替了沃尔特·马扎里,后者刚刚加盟了那不勒斯的死敌国际米兰。

2013-14赛季,贝尼特斯带领那不勒斯在联赛中排名第3,落后榜首的尤文图斯24分。在欧冠联赛中,那不勒斯未能小组出线,跌入欧联后,贝尼特斯带队进入了欧联杯八分之一决赛,但最终总比分2比3不敌波尔图(FC Porto)被淘汰。在意大利杯赛事中,那不勒斯进入了决赛,并在决赛中3比1战胜佛罗伦萨,赢得了该赛季的意大利杯冠军。

2014-15赛季,在意甲联赛最后一轮,那不勒斯2比4不敌拉齐奥(Lazio),错失了拿到联赛前4,晋级下赛季欧冠联赛的机会。在意大利杯赛事中,那不勒斯进入了半决赛,但最终0比1不敌拉齐奥遭到淘汰。在欧联杯赛事中,那不勒斯同样打进了半决赛,最终总比分1比2不敌第聂伯罗(Dnipro),无缘决赛。

在意甲最后一轮比赛之前,贝尼特斯证实他将离开那不勒斯,转而加盟皇家马德里。

皇家马德里

2015年6月3日,皇家马德里任命贝尼特斯为球队主教练,双方签约三年。在执教初期,贝尼特斯带领皇马在联赛和欧冠两条战线保持不败,直到西甲第11轮皇马2比3不敌塞维利亚,紧接着在西甲第12轮,皇马对阵巴萨的国家德比中,皇马0比4不敌对手。

在接下来的比赛中,皇马打出了各项赛事5连胜,在2015年12月2日,皇马在国王杯3比1战胜加迪斯(Cádiz CF)的赛后,皇马因“违规派出被禁赛的切里舍夫”而被踢出当赛季的国王杯赛事。

2016年1月4日,由于没有达到皇马的高标准、国家德比惨败于巴萨和无法找到适合皇马的战术打法等原因,贝尼特斯被皇马解雇。

纽卡斯尔联

2016年3月11日,贝尼特斯被身处降级区的纽卡斯尔联任命为俱乐部的新任主教练,贝尼特斯虽然带领纽卡斯尔联在最后10轮联赛中拿到13分,但依然没能使球队保级成功。在球队降级后,贝尼特斯依然选择继续担任球队主教练。

2016-17赛季,贝尼特斯带领纽卡斯尔联在英冠联赛中拿到二零46场29胜7平10负的成绩,以94分的积分成功夺冠并重返英超。

2017-18赛季,贝尼特斯带领纽卡斯尔联在联赛中发挥稳定,赛季结束时积44分排名联赛第10。

2018-19赛季,中超的大连一方队向贝尼特斯发出了高薪邀约,贝尼特斯希望在纽卡斯尔获得一份涨薪合同,但遭到了俱乐部管理层的拒绝,最终,因新的工作邀约和与俱乐部高层间的分歧,贝尼特斯于2019年6月离开球队。

大连一方

2019年7月2日,贝尼特斯被任命为大连一方的主教练。他在2019赛季带领大连一方打进了中国足协杯半决赛,但最终2比3不敌上海申花无缘决赛。

2020赛季,贝尼特斯带领的大连一方在中超联赛中表现不佳,在执教的20场联赛中仅有5场获胜。随着新冠疫情的全球流行,贝尼特斯因担心家人的健康问题而辞去了大连一方主教练职务。

埃弗顿

2021年7月,贝尼特斯被任命为埃弗顿主教练,由于就职于利物浦期间,贝尼特斯曾将埃弗顿描述为“一家小俱乐部”,所以埃弗顿球迷对他的到来非常抗拒,有人在他住址附近拉起了威胁性横幅。

2021-22赛季,贝尼特斯在埃弗顿的开局连续5场不败,但在联赛中期,埃弗顿的状态开始下滑,从联赛第7轮到第14轮,埃弗顿仅收获2次平局,输掉了其余所有比赛。由于始终无法带领球队走向正轨,贝尼特斯在2022年1月遭到解雇,此时埃弗顿在联赛中排名第16,高出降级区6分。

塞尔塔

2024年3月,塞尔塔俱乐部官方宣布,球队主帅贝尼特斯下课。

获得荣誉

团队荣誉

个人荣誉

教练生涯数据

(数据截止于2023年3月15日)

人物评价

执教风格

贝尼特斯被广泛认为是一位战术大师,他能以出乎对手意料之外的方式安排战术,并善于给球员分配清晰明了的任务。贝尼特斯善于研究对手的比赛录像,并能根据录像内容指定合适的针对性训练,或排出与之前不同的战术阵型。贝尼特斯以换人屡见奇效而为人称道,他的换人常常能制造更多进球,从而挽救球队。同时,贝尼特斯在球队首发的轮换力度和频次上都明显高于其他主帅,在利物浦期间,他曾连续93场比赛派出了不同的首发阵容,这一举动让外界认为他“对轮换的崇拜”已经影响到了球队的发挥。同时,贝尼特斯还执着于使用区域防守策略,即使区域防守有时会让球队丢球更多。

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